Desintoxícate: 3 jugos que ayudar a limpiar tu estómago y sangre
Conoce las nuevas recetas que cuidarán su salud.
Desintoxícate con estas 3 recetas de jugos que te ayudarán a limpiar la sangre y estómago.
1- ELIXIR DE SÁBILA, POLEN, LIMÓN Y MIEL
Ingredientes: Un vaso grande de gel de sábila –previamente remojado en agua tibia por una noche- dos cucharadas de polen multifloral, dos cucharadas de miel líquida de la selva, media fruta sanky o en extracto, el jugo de medio limón.
Preparación: Licuar y tomar en ayunas por las mañanas. Después desayunar papaya y trozos de gel de sábila.
Beneficios: Indicado en estreñimiento, gastritis, psoriasis, colesterol elevado, impotencia, obesidad.
2- SÁBILA, SANKY Y GEL DE LINAZA
Ingredientes: Medio vaso de gel de sábila (previamente remojada), medio vaso de extracto de zanahoria, un cuarto de vaso de gel de linaza obtenido caseramente luego de remojar las semillas. Media fruta sanky licuada.
Preparación: licuar los ingredientes y tomar en ayunas. Mínimo una semana, idealmente, por un mes completo.
Beneficios: Indicado en psoriasis, vitiligo, acné, rosácea. Complementariamente, usar el champú de sanky y el jabón de sábila y matico de la selva.
3- SÁBILA, SANKY, MANZANA Y APIO
Ingredientes: un vaso de gel de sábila (previamente remojado), media fruta sanky, un vaso de extracto de manzana y un pedacito de apio.
Preparación: licuar todo y tomar en ayunas por las mañanas por un mes completo.
Beneficios: Indicado en casos de colesterol elevado, presión arterial, obesidad, diabetes y artritis.
CURSO DE COCINA INKA LOS SÁBADOS
Deiter Linares Guerrero, director de Perú Natural.TV, dictará un curso sobre ‘Súper Alimentos y Cocina Inka. Ingreso: 25 soles por día, incluye separata. Las clases se realizarán los sábados de 4 a 6 p. m. en Perú Natural Carabayllo (Jr. Isidro Mamani 170, Urb Tungasuca) al final de Trapiche, frente al mercado Qatuna. Inscripciones 99-2909120, [email protected] Perú Natural.TV.
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