TIPS DE BELLEZA

Lunes 23 de Septiembre del 2019 | 4:14 pm

1-  ¿Te salieron ojeras? Hay muchos remedios naturales que te pueden ayudar a disminuirlas de forma efectiva y sin efectos secundarios. El pepino, la papa cruda, el tomate, las hojas de menta y el té verde son algunas de las opciones.

2- Una buena dieta mejora el aspecto de toda tu piel, incluyendo las ojeras: bebe suficiente agua -al menos diez vasos al día-, incluye en tu dieta verduras verdes como el brócoli, elimina la sal, el azúcar y la cafeína en exceso.

3- Buen descanso. Esto es fundamental: las ojeras se producen por un exceso de cansancio acumulado. Lo ideal es que tengas cada noche ocho horas de sueño reparador, aunque entre siete y nueve está bien.

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