Salud: descubra cómo desintoxicar su organismo

Con estas tres recetas de jugos para cuidar su salud.


La comida trae salud pero también puede enfermar. Deiter Linares Guerrero, director de Perú Natural, señala que la población imita los hábitos de alimentación chatarra de países desarrollados. El mejor momento para la desintoxicación con jugos es la mañana. Aquí le damos jugos para consumirse, claro está en ayunas por las mañanas.

Recetas

1: Elixir de sábila, polen, limón y miel

  • Ingredientes: Un vaso grande de gel de sábila –previamente remojado en agua tibia por una noche- dos cucharadas de polen multifloral, dos cucharadas de miel líquida de la selva, 75 ml del extracto de sanky, el jugo de medio limón.
  • Preparación: Licuar y tomar en ayunas por las mañanas. Despues desayunar papaya y trozos de gel de sábila.
  • Beneficios: Indicado en estreñimiento, gastritis, psoriasis, colesterol elevado, impotencia, obesidad.

2: Sábila, zanahoria y gel de linaza

  • Ingredientes: Medio vaso de gel de sábila (previamente remojada), medio vaso de extracto de zanahoria, un cuarto de vaso de gel de linaza obtenido caseramente luego de remojar las semillas, 75 ml del extracto de sanky.
  • Preparación: licuar los ingredientes y tomar en ayunas. Mínimo una semana, idealmente por un mes completo.
  • Beneficios: Indicado en psoriasis, vitiligo, acné, rosácea. Complementariamente, usar el champú de sanky y el jabón de sábila y matico de la selva.

3: Sábila, manzana y apio

  • Ingredientes: un vaso de gel de sábila (previamente remojado), un vaso de extracto de manzana, un pedacito de apio y 75 ml del extracto de sanky.
  • Preparación: licuar todo y tomar en ayunas por las mañanas por un mes completo.
  • Beneficios: Indicado en casos de colesterol elevado, presión arterial, obesidad, diabetes y artritis.

En venta

Aguaje instantáneo de 250 g a 55 soles, 2 x 100. Extracto de sanky de 500 ml a 30, 2 x.50, 5 x 100. Colágeno inca de 800 g a 100 soles. Aceite de oliva extra virgen de 500 ml a 45 soles, 2 x 80. Lince: Av. Canevaro 450, tel. 4727162. Carabayllo: 4856759. Chosica: Av. Lima Sur 132 Srta. Leticia.

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