Rakacha: conoce todos los beneficios de este colágeno inca
Aumenta las defensas en el organismo, mejora el corazón, huesos y otros.
Poquisimos peruanos consumen uno de los mejores alimentos del mundo: la rakacha. Esta raíz, tiene la más alta concentracion de magnesio del reino vegetal. La rakacha tiene catorce veces más calcio que la papa y el doble de hierro. El uso intensivo de este alimento podría acabar con la desnutrición infantil en el Perú.
Aumenta defensa
Debido a que este tubérculo contiene zinc, vitamina C y vitaminas del complejo B, ayuda en el sistema inmuno. Además, gracias a su alto contenido de vitamina C, también trae beneficios para la salud de la piel.
Mejora corazón
Gracias a su alto contenido de vitamina B3, el consumo de este alimento ayuda a disminuir los niveles de colesterol y triglicéridos, disminuyendo el riesgo de sufrir enfermedades cardíacas. Además, gracias a su alto contenido de minerales como el potasio y el magnesio, su consumo mejora la circulación de la sangre por el torrente sanguíneo.
Salud de huesos
Su alto contenido de fósforo y calcio, el consumo de este alimento mejora la salud de los dientes y previene enfermedades como la osteopenia y la osteoporosis.
Mejora la piel
La vitamina C también atenúa la aparición de manchas en la piel; además, sus propiedades antioxidantes favorece la cicatrización.
Estreñimiento
Su fibra mejora el tránsito intestinal de los pacientes que la consumen de manera frecuente.
En venta
Colágeno inka de 800 g a 100 soles, 2 x 190, 4 x 360. Av Canevaro 450, Lince. Delivery en Lima WhatsApp 992909120. Envíos a provincias vía Shalom. Web: www.perunatural.tv
El dato
Brinda energía
Gracias a su alto contenido de carbohidratos, además es excelente para acompañar cualquier tipo de proteína.
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