MENTA PARA LA DIGESTIÓN

Conozca además todos los beneficios de esta planta.

Miércoles 26 de Febrero del 2020 | 5:01 pm

¿Sabías que la menta ya se utilizaba por sus propiedades medicinales en la antigüedad, además de ser muy apreciada por su aroma? Se parece mucho a la hierbabuena, y su principal diferencia radica en que la menta posee un tallo de color rojizo y la hierbabuena verde.

Por sus propiedades digestivas se utiliza para favorecer los procesos digestivos, para combatir el mal aliento, para la gingivitis, para las náuseas, y para los espasmos intestinales, entre otros usos.

La menta posee las siguientes propiedades:

  • CARMINATIVA: ayuda a expulsar los gases.
  • ESTOMACALES: favorece el proceso digestivo.
  • COLERÉTICAS: favorece la producción de bilis facilitando la digestión.
  • ANTIESPASMÓDICAS: evita los espasmos estomacales, que son las contracciones involuntarias del estómago cuando realiza la digestión.
  • RELAJANTES: ayuda a calmar los nervios.
  • DIAFORÉTICAS: estimula sudoración y la eliminación de toxinas a través del sudor.
  • ANTICONGESTIVAS: evita la congestión.
  • ANTITUSIVAS: combate la tos.
  • MUCOLÍTICAS: ayuda a eliminar el moco.
  • SUAVIZANTES: suaviza las mucosas.
  • ANTICOAGULANTES: evita la coagulación.
  • ANTISÉPTICAS: ayuda a desinfectar heridas.
  • ANALGÉSICAS: calma el dolor.
  • ANTIINFLAMATORIAS: evita o reduce la inflamación.
  • ASTRINGENTES: combate la diarrea.
  • REFRESCANTES: refresca el aliento.
  • ESTIMULANTES: aumenta los niveles de actividad, tanto del cuerpo como de la mente.
  • TRANQUILIZANTES: ayuda a calmarse y a combatir los nervios.

Internamente la menta se utiliza para:

AFECCIONES ESTOMACALES: facilita las digestiones, evita la aparición de gases, ayuda a estimular el hígado favoreciendo la secreción de bilis y ayuda a relajar la mucosa intestinal.

AFECCIONES DEL APARATO RESPIRATORIO: ayuda a descongestionar las vías respiratorias en el tratamiento de gripe, resfriado, bronquitis, tos, faringitis o asma. Para evitar el mal de altura, conocido como soroche o para atenuar sus síntomas, ya que permite mejorar la circulación sanguínea.

Dato EXTRA: Externamente la menta se utiliza para mitigar migrañas, dolores reumáticos, dolores cervicales, dolores de espalda, dolores musculares y de garganta.

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