Con perejil, arándanos, pelo de choclo, entre otros. También le brindamos consejos

9 RECETAS CONTRA LOS CÁCULOS RENALES

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Los cálculos renales son masas de sales minerales y proteínas que se cristalizan y se alojan en cualquier lugar del tracto urinario. Entre los síntomas más frecuentes están el dolor que se irradia hacia la espalda, parte baja del abdomen y la ingle, orina con fuerte olor, turbia o con sangre, dificultad para orinar y, en ocasiones, fiebre, náusea, vómito y escalofrío.

 

Remedios caseros para los cálculos renales

1: Verter 2 cucharadas de hojas de vara de oro en una taza de agua hirviente.  Tapar y colar. Beber 3 tazas al día hasta lograr la expulsión del cálculo.

 

2: Mezclar 3 cucharadas de hojas y raíces de perejil en medio litro de agua. Hervir durante 10 minutos. Retirar del fuego y colar. Tomar 3 tazas diariamente hasta que el cálculo salga.

 

3: Mezclar 2 cucharadas de hierba seca de diente de león en una taza de agua hirviendo. Dejar reposar durante 10 minutos la infusión. Tomar una taza de té cuando ocurra un ataque. Este remedio incrementa la eliminación de orina y, por ende, la posibilidad de arrojar la piedra.

 

4: Colocar una bolsa de agua caliente sobre el área de dolor para proporcionar algo de alivio.

 

5: Lavar y picar dos arándanos. Colocar en la licuadora con 1 vaso de agua. Batir por unos instantes. Tomar dos vasos de este jugo a diario.

 

6: Verter 1 cucharada de raíces de grama y otra de estigmas o barbas de maíz en una taza de agua que esté hirviendo. Tapar y dejar refrescar. Tomar 3 tazas diarias con el fin de expulsar los cálculos renales.

 

7: Hervir 30 gramos de parietaria en medio litro de agua por 10 minutos. Pasado ese tiempo, tapar y dejar refrescar. Colar y tomar a lo largo del día. Este remedio ayuda a calmar el cólico renal y a romper las piedras.

 

8: Verter 1 cucharada de hojas de gayuba en un litro de agua y hervir por 10 minutos. Beber 1 taza cada tres horas, sin exceder de cuatro o cinco al día. No debe tomarse cuando existe inflamación de los riñones (nefritis).

 

9: Cocimiento de una cucharada de hojas frescas de la planta llamada bolsa de pastor en una  taza de agua. Beber dos o tres al día. El jugo fresco de 10 gramos de hojas de gayuba por día, en varias veces, es más eficaz.

 

RECOMENDACIONES

-Tomar 3 litros de agua al día para diluir la orina y expulsar los cálculos.

-Adoptar una dieta baja en sal (menos de 6 gramos de sal / 2,400 mg de sodio) al día para reducir el calcio en la orina.

-Se debe evitar las sopas enlatadas y otros alimentos procesados. Para facilitar este proceso, es necesario leer con atención las etiquetas

-Evitar infecciones para reducir el riesgo de formación de piedras en el riñón. Los cálculos de estruvita se forman a partir de bacterias que infectan el tracto urinario. Estas «piedras», que suelen desarrollarse cuando se ha sufrido una infección urinaria, pueden crecer mucho y rápidamente.

-No retener la orina. El ‘aguantarse’ cuando se tienen ganas, favorece la acumulación de orina y la posible infección del tracto urinario.

-Aumentar el consumo de potasio mediante alimentos como el banano, debido a que reducen a la mitad el riesgo de padecer de piedras en el riñón.

-Evitar el café, ya que la cafeína aumenta el calcio en la orina.

-Eliminar de la dieta alimentos como betabel, chocolate, frutos secos, espinacas, ruibarbo, cola, fresas, té y salvado de trigo si se tiene tendencia a la formación de cálculos renales de oxalatos.

-Reducir el consumo de carnes rojas (no más de100 g de carne ni más de una porción de guisado) si se tiene tendencia a sufrir de cálculos renales de ácido úrico.  Además, se debe evitar las anchoas, atún, alubias, jamón y espinacas.

-Acudir a un doctor si después de seis semanas el cálculo no ha podido ser eliminado. También si el dolor es insoportable para poder proceder, ya sea mediante la prescripción de algún analgésico.

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