Son nuevas recetas especiales para problemas con este órgano masculino

7 JUGOS PARA LA PRÓSTATA

Lunes 4 de Febrero del 2019 | 10:39 am

JUGO DE TOFU

INGREDIENTES 
1/2 cuadro de tofu firme
1 plátano
1/2 taza de frambuesas
2 cucharadas de linaza molida
1 taza de jugo de manzana
PREPARACIÓN
Licua todos los ingredientes hasta que se integren.
Vacía la mezcla a un vaso y bebe de inmediato.
-El tofu es un subproducto de la soja, también conocido como queso de soja, y puede emplear en muchas preparaciones.
TIP
Para la prevención de la prostatitis tanto inflamatoria como infecciosa, se debe tener mucha higiene genital, lavarse las manos antes y después de manipular los genitales.

JUGO DE TOMATES Y NARANJAS

INGREDIENTES
4 tomates
2 naranjas
PREPARACIÓN
Exprime las naranjas hasta obtener su jugo. Pasa los tomates por el extractor de jugos, mézclalo con el de la naranja y bebe de inmediato.
TIP
Para el caso de crecimiento benigno y cáncer de próstata tener en cuenta la historia prostática familiar del padre y abuelos.

JUGO DE PLÁTANOS Y YOGUR

INGREDIENTES
1 plátano
1/2 taza de arándanos
150 gramos de yogurt natural
1 taza de jugo de manzana
PREPARACIÓN
Coloca todos los ingredientes en la licuadora y mezcla hasta que se homogenicen. Bebe de inmediato.
TIP
Evitar comidas grasosas, parrillas, la dieta debe ser rica en frutas, verduras y cereales. El tomate sobre todo asado tiene un componente antioxidante llamado licopeno.

JUGO DE NARANJA Y PLÁTANO

INGREDIENTES
2 naranjas
1 plátano
150 mililitros de yogurt natural
1 manzana
PREPARACIÓN
Lavar, partir y exprimir el jugo de las naranjas. Lavar la manzana y pasar por el extractor de jugos. Vaciar ambos jugos en la licuado¬ra con el yogurt y el plátano. Licuar hasta que se mezcle. Tomar un vaso de este jugo al día.
TIP
Se debe orinar en el momento que se tenga ganas, beber mucha agua durante el día, restringiéndola a partir de las 7 de la noche, sobre todo en personas mayores.

MÁS RECETAS

JUGO VEGETAL PODEROSO

INGREDIENTES
3 tomates grandes
1 puñado de hojas de albahaca
1 calabacita pequeña
1 diente de ajo
4 ramitas de perejil
1 tallo de apio
1 betabel o remolacha
1/8 de cucharadita de pimienta de cayena
PREPARACIÓN
Lavar todos los ingredientes. Pelar el diente de ajo. Procesar, en un extractor, todos los ingredientes reservando la pimienta de cayena. Remover bien el jugo y servir. Espolvorear con la pimienta de cayena sobre el jugo.
TIP
Tomar un vaso al día hasta que desaparezca las molestias. Luego, puede tomar un vaso tres veces a la semana como medida de mantenimiento y para evitar que se inflame la próstata nuevamente.

JUGO DE BRÓCOLI

INGREDIENTES
3 hojas de col
1racimo de brócoli
1/2 pimiento
PREPARACIÓN
Lavar y desinfectar los ingredientes. Pasar uno a a uno por el extractor de jugos. Mezclar y tomar en ayunas mínimo durante tres meses.
TIP
Para tener una próstata sana consuma alimentos ricos en betacaroteno. Comer zanahoria, espinaca, lechuga, tomate, papas dulces, brócoli, entre otros.

JUGO DE COCO Y UÑA DE GATO

INGREDIENTES
1 coco verde o pipa
1 raíz de uña de gato
1 toronja
1 kiwi
PREPARACIÓN
Extraer el agua que contiene el coco verde. Lavar, pelar y cortar en pedazos tanto la toronja como el kiwi. Introducir el agua de coco verde, la toronja, kiwi.
Aparte cocer la uña de gato y agregar esta agua en la batidora. Procesar por unos instantes. Tomar de inmediato
El agua de coco verde, la toronja y el kiwi son diuréticos naturales mientras que el extracto de la corte¬za de uña de gato es un desinflamante del organismo y un antioxidante para prevenir enfermedades degenerativas.
TIP
Un estudio italiano mostró que los hombres que comen verduras todos los días tienen un 32% menos riesgo de síntomas en el tracto urinario.