ENSALADA FRESCA DE LENTEJAS

Domingo 14 de Julio del 2019 | 11:57 am

INGREDIENTES

  • 3 tazas de lentejas cocidas, escurridas y frías
  • 1 cebolla blanca picada en trozos
  • 1 pimiento picado en trozos
  • 2 tomates picados en trozos
  • 3 cucharadas de aceite de oliva
  • 1 cucharada de perejil picado
  • 1 cucharada de ají fresco picado
  • Sal y pimienta al gusto

PREPARACIÓN

  1. Cocinar las lentejas en agua con sal en una olla destapada.
  2. Colar o escurrir apenas estén cocidas, cuidando de que no se rompan.
  3. Poner las lentejas en un recipiente y unir con la cebolla picada, el pimiento y los tomates.
  4. Mezclar estos ingredientes muy bien mientras se les agrega el aceite de oliva, el perejil y si desea, el ají (chile).
  5. Condimentar con sal y pimienta al gusto.
  6. Reservar en la refrigeradora hasta el momento de servir.

 

  • ARIES

    21/03 - 20/04

    Intente observar a la gente que lo rodea y de esta forma, comprobará que usted tiene las mismas oportunidades que los demás. Deje de desvalorizarse.

  • TAURO

    21/04 – 21/05

    Entienda que antes de establecer cualquiera de los objetivos que tiene para su futuro, debe determinar las pautas concretas sabiendo con claridad los contras.

  • GÉMINIS

    22/05 – 22/06

    Transitará una etapa donde podrá ubicarse en una mejor posición social y así obtendrá un crecimiento en su vida que lo hará sentir que está en la cima.

  • CÁNCER

    23/06 – 23/07

    Sepa que necesitará tranquilizarse y estar preparado para lo que se acerque. En esta jornada, sentirá que algo nuevo y bueno está por suceder.

  • LEO

    24/07 – 23/08

    Entienda que la carencia de confianza propia podría llegar a ser un obstáculo en su vida. Es el momento para que trate de combatir ese estado.

  • VIRGO

    24/08 - 23/09

    Atravesará un período donde deberá avanzar sin miedo y enfocarse en planificar un nuevo proyecto de vida que lo haga sentir aún más gratificado.

  • LIBRA

    24/09 - 23/10

    En esta jornada intente estar preparado, ya saldrán a la luz aquellos cuestionamientos que permanecieron ocultos en su interior por mucho tiempo.

  • ESCORPIO

    24/10 - 22/11

    Prepárese, ya que se acerca el momento propicio para demostrarle al mundo lo que usted es capaz de brindar. Intente ser más solidario.

  • SAGITARIO

    23/11 - 21/12

    Aprenda a vivir cada momento con intensidad, ya que le sobrarán fuerzas para sortear los obstáculos que se le presenten durante esta jornada.

  • CAPRICORNIO

    22/12 - 20/01

    Evite debilitarse, ya que todo va a salir como tenía planeado. Aunque la lentitud a usted lo exaspere, sepa que tendrá que ser paciente para alcanzar el éxito.

  • ACUARIO

    21/01 - 19/02

    Deberá aprovechar este período profesional para cosechar todo lo que sembró hace tiempo para su vida. Disfrute de las ganancias de los proyectos.

  • PISCIS

    20/02 - 20/03

    Deje de querer controlar todo lo que sucede a su alrededor. Entienda que esa actitud no le es beneficiosa, ya que su entorno podría oponerse.

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