Cola de caballo: la hierba natural que ayuda a limpiar los riñones

Un órgano clave es el riñón. Por este filtro pasa toda nuestra sangre. Pero con el uso se llena de cálculos, arenillas y a veces deja de funcionar.

Deiter Linares Guerrero, director de PERUNATURAL.com, comenta que la cola de caballo es un excelente depurativo renal. Lo ideal es combinarla con algo de coca, estevia y anís serrano en hojas. Puede tomarla tres veces por semana como prevención.

Para combatir cálculos renales tome por 15 días en ayunas un gran vaso de extracto de piña con algo de papa blanca.

Cómo bajar de peso

En ayunas tome un vaso de infusión de cola de caballo con 75 ml del extracto de sanky o media fruta cruda y batida con tenedor. Si puede, añada dos cucharadas de miel de abeja. Debe tomar esta fitoterapia por tres semanas en ayunas.

En el desayuno, consuma ensalada de papaya y melón. Si tiene hambre, coma tortilla de verduras y camote.

En el almuerzo, antes del plato principal, coma ensalada de verduras crudas: lechuga, zanahoria rallada y pepinillo.

Limpia riñones

• El apio: tiene aceites esenciales que favorecen la dilatación de las arterias del riñón y aumenta la diuresis.
• Espárragos: aumenta la producción de orina. Berenjenas: ejercen una interesante acción diurética.
• Sandía: por su elevado contenido en agua ejercen una acción diurética.
• Melón: como ocurre con la sandía, ejercen una acción diurética y depurativa.

En venta

Una botella de medio litro de sanky a 30 soles y dos por 50. Lince: Av. Canevaro 450, altura 18 y 19 de la Av. Arenales. Informes: 472-7162, delivery: 992909120. Web: www.perunatural.pe, www.sanky.net

El dato

Quemagrasas

Pica tomate y caigua en cuadritos, un diente de ajo rallado, kion triturado, jugo de limón y sal andina rosada.

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