Clavo de olor: ¿qué beneficios presenta para la salud?
Tiene propiedades antibacterianas, antiinflamatorias, expectorantes, espasmódicas y afrodisíacas
El clavo de olor posee muchos beneficios para la salud, ya que sirve para combatir infecciones y dolores, mejora la digestión, reduce la tos y ayuda a aumentar la libido.
Estos beneficios se deben a que tiene propiedades antibacterianas, antiinflamatorias, expectorantes, espasmódicas y afrodisíacas, además de ser rico en nutrientes, como vitamina A, vitamina E y betacarotenos.
Infecciones
Debido a su acción antimicrobiana, el clavo de olor se puede usar en el combate de infecciones causadas por algunos tipos de bacterias, especialmente estafilococos y E. coli, o por hongos, por su acción antifúngica.
Cáncer
El clavo de olor posee una gran concentración de compuestos fenólicos, que le confiere una potente acción antioxidante, protegiendo al cuerpo de enfermedades crónicas graves, como el cáncer, ya que combate los radicales libres que causan el envejecimiento de los tejidos del cuerpo.
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Disminuye dolor
El eugenol es uno de los componentes más reconocidos del clavo de olor, que se usa desde varios años en odontología, para reducir dolor y la inflamación, en los tratamientos dentales.
Mal aliento
Por poseer propiedades antisépticas y aromáticas naturales, el clavo se puede usar como una opción natural para mejorar el mal aliento. Se debe masticar un clavo de olor para notar sus efectos aromáticos en las infecciones de la boca. Enjuagar la boca con el té de clavo de olor, también es una buena solución para combatir el mal olor.
Digestión
Mejora la digestión, la hinchazón estomacal y la aerofagia. También contribuye en el control de la diarrea y los vómitos, pues activa enzimas que favorecen el buen funcionamiento del estómago y del intestino. Además, combate las flatulencias.
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