ESSALUD BRINDA RECOMENDACIONES PARA LA REINSERCIÓN DE UN FAMILIAR QUE HA SUPERADO EL COVID-19
El Seguro Social de Salud (EsSalud) exhorta a familias que estén próximas a la reintegración de un familiar que ha pasado por un proceso de hospitalización de COVID-19 que ciertas actividades realizadas antes de forma sencilla hoy pueden resultar complicadas, por lo que la base de su evolución debe ser la paciencia.
La coordinadora del área de psicología de Villa Essalud Mongrut, Fiorela Rázuri, explica que muchos de los pacientes que salen de alta desarrollan cierta ansiedad por retornar sus actividades laborales y temer perder su trabajo, pero señaló que todo debe ser progresivo.
“Se deben ir sumando actividades, a un ritmo pausado, organizándose, haciendo horarios de hábitos saludables, desconectarse también para leer, oír música, también hay que conversar con los jefes para no exigir física ni anímicamente a los pacientes, pues habrá agitación al subir escaleras o cargar peso”, sañló Rázuri.
En el proceso de no poder lograr controlar el estrés y la ansiedad se debe recurrir a un especialista en la salud mental.
El psicólogo de Villa Essalud Mongrut, Joel Palomino, refiere que “debemos aceptar que nada será igual, pero eso los llena de ansiedad, poca tolerancia a sí mismos, tienen miedo a cerrar los ojos y no levantarse, tienen trastornos del sueño debido al ambiente donde estuvieron internados, constantemente iluminados, problemas neurológicos, o de concentración, sienten que les falta el aire”.
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Ante esa situación, los especialistas de EsSalud recomiendan no automedicarse con somníferos para no generar dependencia, y es que lo correcto es acudir a un especialista que establezca la terapia dispuesta.
El psicólogo Anthony Mendizabal, señala que en los primeros días podríamos observar signos de sensibilidad e irritabilidad entre otras reacciones post traumáticas, por eso debemos partir por la idoneidad del cuidador pues no solo acompañara físicamente al paciente, sino también emocionalmente.
“El familiar encargado de su cuidado no debe juzgar, debe estar tranquilo porque será quien recibe las emociones del paciente; ser muy tolerante y comprensivo. Hay que entender que el paciente tiene mucha carga emocional y debemos ayudarlos a recuperar ese equilibrio”, señala.
Algunas actividades recomendadas es aplicar en la posibilidad de la meditación, el yoga o escucha música clásica. La familia debe lograr que el paciente comunique su bienestar, brindándole un entorno confiable.
Los psicólogos se encuentran con pacientes que muestran dificultades para poder expresar sus emociones. Los profesionales de la salud mental indican que es necesario trabajar a nivel familiar para superar las secuelas psicológicas de manera favorable.
Es importante recordar que es importante que los familiares estén atentos también a su propia salud emocional, y es que ellos son quienes brindarán la contención emocional a los pacientes. Y es complejo atender lo que siente el paciente post covid, pero no imposible.
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