CUARENTENA PARA FRENAR LA COVID-19 DISPARA DIVORCIOS
La cuarentena por el COVID-19 afecta no solo la salud y la economía sino también a las relaciones en pareja. En el Perú se han disparado los divorcios a causa del encierro, advirtió la especialista del Hospital Victor Larco Herrera, Julissa Castro.
La médica psiquiatra señaló que el aislamiento por la propagación del virus es capaz de evidenciar deficiencias en la pareja que antes no se notaban.
“Al estar las 24 horas del día, los 7 días de la semana, se pierde el espacio de independencia; un escenario de crisis en que se aparecen modos más primarios en que los individuos lidian con sus conflictos. La tolerancia, comunicación y comprensión son claves para no acabar en una separación”, dijo Castro.
FACTOR DE ANSIEDAD
Destacó que se debe aceptar que no estamos en una situación normal y la pareja puede ser un factor que aumente la ansiedad o un elemento de contención y apoyo.
“La pareja adulta se sostiene entre sí. El apoyo mutuo es la medida de contención, pero también es de esperar que las personas, en su individualidad, estén en una situación de estrés por haber perdido su trabajo o la necesidad vivir del día a día para llevar un plato de comida a casa. Todo ello las hace propensas a perder la paciencia y ser más intolerables”, remarcó Julissa Castro.
INTOLERANCIA
En otro tipo de parejas fracturadas o débiles sí podría hacerse notar la intolerancia mutua y darse la ruptura, una de las situaciones más difíciles de enfrentar en la vida, más si se da en tiempos de pandemia.
SUPERAR
“El fin de una relación se supera de seis meses a dos años, pero como no estamos en una situación normal, el proceso podría tornarse complejo”, dijo.
Recomendó no aislarse, realizar ejercicios, estudiar, retomar hobbies antiguos y tener hábitos de alimentación saludables. “Hay que evitar el abuso de la comida chatarra, alcohol y drogas ya que esto empeorará el malestar emocional, incrementando el tiempo de recuperación del duelo, aunque siempre lo ideal es agotar todos los recursos antes de llegar a la ruptura de la pareja”, apuntó Julissa Castro.
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